КорзинаКорзина

Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разруш.

Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разруш.
Автор: Эллис Альберт, Тафрейт Реймонд Чип
Издательство: Питер
Серия: Сам себе психолог
Год выпуска: 2021
ISBN: 978-5-4461-1417-7
Наличие: На складе
692 р.
Купить Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разруш.купить

Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией. Не можете справиться с собственным гневом? Кто-то из ваших близких постоянно кричит, возмущается, впадает в ярость? Между вами и окружающими чуть что вспыхивают искры? В книге, которая уже помогла миллионам читателей, взять гнев в узду, всемирно известный психотерапевт Альберт Эллис рассказывает, как вы можете стать более уравновешенными. Бесконтрольный гнев способен причинить огромный ущерб жизни. Результатом его проявлений бывают разрушенные отношения, потерянные рабочие места, даже серьезные болезни. Несложные советы и упражнения помогут понять корни и природу гнева, а также взять его под контроль и перестать попусту гневаться.

Товар имеет сертификаты качества и безопасности и соответствует нормам санитарной гигиены. Гарантийное обязательство также прилагается. Имеется дисконтная накопительная система, а также корпоративная скидка 10% на заказ от 20 шт. На странице офомления заказа будет дана более полная информация о стоимости доставки в ваш регион и о вашей личной скидке.

Книжный раздел

Позвольте Вам предложить