Либранта
Фитнес. Спорт. Самооборона
- Боевые искусства190
- Виды спорта459
- О спорте и спортсменах116
- Танцы12
- Физическая подготовка102
- Фитнес267
- Фитнес-йога71
Сортировка по: названию 
наличию 
году издания автору цене
-
На районе и в спортзале: зашевелятся даже те, кто жить не может без колы, пиццы и диванчика
Что мешает оторвать свое тело от кровати, бросить подушку и побежать на встречу приключениям? Внутренние демоны: Блёрч? Кракены? Японские Гигантские Шерешни?…
-
Новый фитнес. Гид по жизни
Книга Дениса Семенихина «Фитнес. Гид по жизни» – это свод основных правил построения и поддержания идеальной физической формы. Все, что нужно…
-
Одержимость. Сага о русской улице
Эта книга - о драке. О стритфайтинге. Она состоит из двух частей. Первая часть - это реальные истории из реальной жизни.…
-
Олимпийская энциклопедия в 5 томах. Том 4. Спортивные единоборства и многоборья
В этом томе отражены результаты победителей, призеров и финалистов всех Олимпийских Игр современности, включая Игры XXIX Олимпиады в Пекине, по тем…
-
Олимпийская энциклопедия в 5 томах. Том 5. Спорт в седле, на снарядах и по мишеням
В этом томе отражены результаты победителей, призеров и финалистов всех Олимпийских Игр современности, включая Игры ХХIХ Олимпиады в Пекине, по тем…
-
Основы военной службы. Учебник
Материалы изложены в объеме, необходимом для подготовки к выполнению обязанностей военнослужащих, проходящих военную службу по призыву. Особое внимание уделяется военной истории…
-
Основы Олимпизма
Книга знакомит с базовыми принципами Олимпийского движения и Олимпийских игр. В издании особое внимание уделено ценностям Олимпизма как главной интеллектуальной составляющей…
-
Основы педагогической и спортивной этики (для бакалавров). Учебник
Учебник посвящен решению важной задачи - совершенствованию уровня нравственно-этической подготовки будущих педагогов. В этой связи назрела необходимость в целостной системе учебно-воспитательного…
-
Основы спортивной подготовки. Методы оценки и прогнозирования (морфобиомеханический подход)
В научно-методическом пособии осуществлено обобщение теоретико-методического материала, полученного многочисленными научными исследованиями, а также материал полученный автором в течение 35-летней работы. Приведены…
-
Основы техники и методики обучения теннису. Учебное пособие
Учебное пособие подготовлено в соответствии с требованиями федерального государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования по направлению 050100.62 "Педагогическое образование" (профиль подготовки…
-
От Шамони до Сочи. 100 лет зимних Олимпийских игр
Каждая глава этой книги - это одна из страниц истории зимних Олимпийских игр: от первых соревнований в Шамони в 1924…
-
Парусный спорт. Годичный цикл подготовки квалифицированных гонщиков. Учебное пособие
Учебное пособие является итогом многолетних исследований автора по парусному спорту. В работе приведен обзор основных литературных источников зарубежных стран и России,…
-
Повышение эффективности физической подготовки студентов
В учебном пособии изложены актуальные теоретические и прикладные основы физической подготовки студентов. Теоретическую и практическую значимость пособия составляют обоснованные требования к…
-
Подготовка к выполнению нормативов по самбо в рамках ВФСК "Готов к труду и обороне" (ГТО)
Данное учебно-методическое пособие посвящено освоению приёмов самбо, входящих в разработанные и научно обоснованные нормативы получения бронзового, серебряного и золотого знаков отличия…
-
Политика и спорт через призму метода
Работа состоит из двух частей. Первая это размышление о политике, анализ материалов, преимущественно из периодической печати. Во второй части названной "политика…
-
Программа спортивной подготовки по виду спорта акробатический рок-н-ролл
Программа спортивной подготовки по виду спорта "акробатический рок-н-ролл" содержит теоретический, методический и практический материал для многолетней поэтапной подготовки спортсменов. В издании…
-
Профессиональная физическая культура в системе непрерывного образования молодежи
Раскрывается в развитии состояние проблемы научно-методического обеспечения и реализации профессиональной физической культуры в системе непрерывного образования молодежи. Для учителей физической культуры, преподавателей…
-
Рекомендации для руководителей физкультурно-оздоровительных клубов инвалидов по организации занятий
Рекомендации предназначены для оказания практической помощи руководителям клубов инвалидов в деятельности клубов по комплектованию групп занимающихся, планированию тренировочного процесса, определению нагрузки…
-
Россия под сенью пяти колец
Третья книга посвящена участию нашей страны в международном олимпийском движении. Юные читатели узнают о том, что представитель России был в составе…
-
Руководство корректировщику артиллерийского огня. Учебное пособие
Изложены основные приемы и способы корректирования артиллерийского огня в различных условиях ведения современного общевойскового боя. Написано с учетом боевой практики и…
-
Сальса. Теория и практика (+DVD)
Сальса - танец, возникший в середине XX в. в странах Карибского моря, особенно популярный на Кубе и в Пуэрто-Рико, затем распространившийся…
-
Сердечная деятельность и функциональная подготовленность у спортсменов (норма и атипичные изменения
Пособие посвящено проблеме адаптации сердечно-сосудистой системы у спортсменов к физическим нагрузкам, рассматриваются теоретические и практические вопросы медико-биологического тестирования в спорте и…
-
Система IT Ирины Турчинской. Новая жизнь в идеальном теле
Ирина Турчинская - известный специалист по фитнесу, автор собственной методики упражнений для снижения и контроля массы тела, тренер в реалити-шоу "Взвешенные…
-
Скейтбординг: учись кататься. Захватывающая книга-тренер для свободных людей
Вы смотрите на скейтеров и не понимаете, как человек, преодолевая силу гравитации, может выполнять такие трюки в воздухе? Реально ли хотя…