Либранта
Аутотренинг отказа от курения (CDmp3)
Аутотренинг отказа от курения Общее время звучания: 1 час. 45 мин. Формат: MPEG-I Layer-3 (mp3), 256 kbps, 16 bit, 44.1 kHz, stereo Серия: Сеансы психотренинга Читает: Козлов А. Носитель: 1 CD Аутотренинг отказа от курения основан на методике эpиксоновского гипноза - современном направлении психотерапии, которое позволяет проводить внушение в бодрствующем состоянии и использует присущую каждому человеку способность к непроизвольному трансу. Аутотренинг включает три аудиосеанса гипноза: ЗАМЕЩЕНИЕ ВТОРИЧНЫХ ВЫГОД Установки позволяют удовлетворить позитивное намерение, скрывающееся за курением и тем самым освободить курение от других вторичных выгод. УСТРАНЕНИЕ ГЛУБИННЫХ ПРИЧИН КУРЕНИЯ Эриксоновский гипноз соединяется с элементами символдрамы, проработкой определенных образов, связанных с удовлетворением архаических оральных потребностей. МЕТАФОРА ИЗМЕНЕНИЙ Трехступенчатая метафора Милтона Эриксона позволяет задействовать глубинные ресурсы подсознания для движения к новым достижениям и удаления ригидных шаблонов и привычек.
Позвольте Вам предложить
-
Совершенствуем тело. Психологическое похудение. Аутотренинг (CDmp3)
Автор тренинга: Ирина Гончарова - практикующий психолог, журналист с 20-летним стажем работы на телевидении и радио, в настоящее время автор и…
-
Наработка на отказ (CDmp3)
Далекое будущее. Где-то в глухих джунглях далекой планеты, поделенной заселившими ее людьми на ряд государств, происходит чудо: на глазах изумленных наблюдателей…
-
Аутотренинг (DVD)
Для нормального функционирования организма любое напряжение должно чередоваться расслаблением. Умение расслабиться - единственный рефлекторный процесс, к сожалению, недоступный для многих в наше…
-
Аутотренинги. Антистрессовые методики
Наша жизнь настолько напряжена и неспокойна, что выкроить несколько часов на то, чтобы успеть как следует отдохнуть и расслабиться, удается далеко…
-
Сжигание жира. Физические упражнения и аутотренинг
Лишние килограммы могут появиться в любом возрасте. В детстве - по наследству от родителей, в подростковый период - из-за работы гормонов, в…
-
Скажем курению "НЕТ"!
Книга посвящена весьма значимой и актуальной проблеме профилактики курения в подростковом возрасте и юношества. В предлагаемом издании четко и структурированно представлена развернутая…
-
Медитация. Самовнушение. Аутотренинг. Самые эффективные психотехники
В наше время сила интеллекта значительно полезнее в жизни, чем сила физическая. К счастью, мозг так же подвержен тренировке, как и…
-
Обряды и заговоры против курения, пьянства и наркомании
Вас постигла беда - ваш близкий человек спивается, много курит или стал наркоманом? Или вы сами никак не можете избавиться от…
-
Православный взгляд на курение как страшную греховную зависимость
Курение - настоящий бич современности. Нередко можно увидеть совсем молодых людей, стоящих с сигаретой посреди улицы. И особенно горько видеть среди…