Либранта
500 блюд для сжигания жира. Тонкая талия и стройные бедра на зависть всем!
В этой книге собраны эффективные рецепты, которые помогут вам справиться с лишними килограммами и поддерживать себя в прекрасной форме. Вместо того чтобы голодать, балуйте себя вкусненьким, но полезным и способствующим сжиганию жира. Таблицы калорийности продуктов прилагаются. Кстати, из предложенных блюд можно составить и меню на любой праздник. Составитель Арина Гагарина.
Позвольте Вам предложить
-
Сжигание жира
Избыточный вес вреден для здоровья, полнота делает человека менее привлекательным, приводит к появлению комплексов. В книге рассказывается обо всех возможных способах…
-
Сжигание жира. Физические упражнения и аутотренинг
Лишние килограммы могут появиться в любом возрасте. В детстве - по наследству от родителей, в подростковый период - из-за работы гормонов, в…
-
Плоский живот. Тонкая талия. 25 лучших упражнений
В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития мышц брюшного пресса.…
-
На зависть всему миру
Оторвавшись от рабочей суеты, Марианна отправляется в Таиланд отдохнуть, знакомится с обаятельным мужчиной и с радостью погружается в необременительный курортный роман.…
-
Блюда на пару, в духовке, без жира. Избавляемся от шлаков, очищаем организм
Ни для кого не секрет, что здоровый образ жизни - залог хорошего самочувствия и успеха. Он включает в себя физические нагрузки,…
-
Постимся всем миром. Экзотические постные блюда
Некоторые полагают, что в пост нужно питаться невкусно. Более закаленные считают, что, памятуя о чревоугодии, о лакомствах вообще лучше забыть. Однако истинный…
-
500 блюд немецкого бюргера
Приобщение к кулинарным традициям других народов мира - очень увлекательное и интересное занятие. Немецкая кухня изобилует разнообразием оригинальных блюд на любой…
-
500 блюд для красоты и здоровья
Хотите сохранить красоту и здоровье как можно дольше? Мечтаете об изобретении эликсира молодости? Тогда эта книга для вас. Никакой магии -…
-
500 загадок обо всем для детей
В книгу известного поэта и прозаика, члена Союза писателей России вошло более 500 загадок, сгруппированных по классификационному принципу и по темам,…